vielleicht sollte ich mich für den Anfang erst einmal an das Weizen-Schnitzel-Event heranwagen 
, Radfahren kommt dann später. Habe noch schwierigkeiten mit normalem Treppensteigen, da ist mir das Radeln doch ein wenig zu heavy 
Vorschläge erwünscht
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RR-06 -
22. Oktober 2009 um 13:36 -
Erledigt
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sorry, ich bin nicht vor ort. Melde mich dann bei weiteren Vorschläge
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Zitat
Original von scout
... habe noch Schwierigkeiten mit normalem Treppensteigen ...
Hauptsache Waffeln backen geht schon wieder.
Weiterhin gute Besserung, damit du bald wieder mit uns
kannst. 
@soda
Bleib wo Du bist, wir kommen nach.
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"Wenn das Wetter trocken ist "-Liste
1.) Andreas
2.) Lilo
3.) Zombie
4.)
H-P und Annette
5.)
Heinz und Beate ---> Überraschungsgäste?
7.) Scout ----------------> Überraschungsgast?
8.) Nappi und Frau Nappi ---> Überraschungsgäste?
9.) Soda
10 ) ..?
11.) .... ?
12.) ........? -
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Morgähhhnnnn....
Wetter ist im Moment hier fast trocken,
mit
leichter Tendenz zur Aufheiterung..
Habe gerade mit Beate telefoniert ....
Bei evtl. kleinen Regeschauern, trinken wir halt einen Pausenkaffee mehr11:30 Start an der Ab-Ausfahrt 17 Drolshagen von der A45 ist OK !!
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Es gibt kein schlechtes Wetter, nur schlechte Kleidung.
Kurz gesagt, es war eine feucht fröhliche Runde und der Früchtetee war diesmal nicht gepanscht und hatte mehr power.
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35,74 km / 2:05 Std. Fahrzeit / 46,7 km/h max. / 302 hm / 1 Zwischenlandung -
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ja, war eine nette feucht fröhliche Tour des
Forschungsteams
"Früchtetee vs. Weizenbier" ....Auch heute ging der Wettbewerb zwischen
der Fruchtee- und der Gerstenkaltschalen-Fraktion
wieder relativ unentschieden aus....
..mit "leichten" Vorteilen in der Bergsprintwertung :wow:
zugunsten der Tee Versuchsgruppe...
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ZitatAlles anzeigen
Original von AndreasW
ja, war eine nette feucht fröhliche Tour des
Forschungsteams
"Früchtetee vs. Weizenbier" ....Auch heute ging der Wettbewerb zwischen
der Fruchtee- und der Gerstenkaltschalen-Fraktion
wieder relativ unentschieden aus....
..mit "leichten" Vorteilen in der Bergsprintwertung :wow:
zugunsten der Tee Versuchsgruppe...Hallo Andreas.
mach doch einfach mal eine virtuelle Touuuur ins Rheinhessenland, nicht weit von der Pfalz, nicht weit vom Johaninskreuz, nicht weit von France. die legendäre Kubacher Kristallhöhle und mein geliebtes Weilburg war gerade gestern erst im Fernsehen.google mal durch.Du bist immer kloar und einer der "Alten" und "ganz besonders Lieben" gewesen, also meld Dich Du alter Sack oder haste mich vergessen?
Ich hab Dich immer noch auf den alten NS-Videos
Lydia
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Für die bekannten Freunde kleiner Mountainbikerunden
mit anschliessenden Waffelmassakern bietet sich noch vor den kalorienarmen Weihnachtstagen
hier die Gelegenheit noch schnell etwas aufzutanken :Waffeln "-bis zum Platzen!"
am Samstag den 19.Dezember
von 14:30 bis 17:30 Uhr
Waffeln so viel Sie können im Restaurant gebacken. Dazu verschiedene Beilagen zur Wahl.
5,00€im Lokal "Bergische Rhön" am Segelflugplatz in Lindlar
http://www.bergische-rhoen.de/aktuelles.htmWollte mich mit Shawaii
am kommenden Samstag bewaffnet mit dem Mountainbike gegen 11:30 dort treffen
um dann
-etwas in die Pedale zu treten,
-dem Winter zu trotzen,
-bzw. demselben seine schönen Seiten abzugewinnen
um sich dann anschliessend nach der Bergankunft
in das Waffelmassaker zu stürzen ....Mögliche Strecken :
-bekannte Segelflugplatzrunde
-Teil des L-Weges
-Variationen der Segelflugplatzrunde
oder andere Vorschläge ...Teilnehmer (trockenes Wetter vorrausgesetzt
Schnee gilt ja eigentlich nicht direkt als Nass )1.) Shawaii
2.) Andreas
3.) Heinz und Beate ?
4.) H-P und Annette ?
5.) Lilo ?
6.) Zombie ?
7.) Jahan ?
8.) Sandro ?
9.) Nappi und Frau Nappi ?
10.) ??
11.) ???(*hoffe ich habe niemanden vergessen ..*)
äähh.. ;)....nein,
das ist nicht Jahan bei dem bekannten "Nohand Nose Crashflip"
sondern zufällig im Netz entdeckt..... -
Leider kann ich morgen nicht. Da trainiere ich an der SpoHo für eine neue Diplomarbeit unter den strengen Augen eines Personal Trainers.
1.) Shawaii
2.) Andreas
3.) Heinz und Beate ?
4.) H-P und Annette ?
Lilo
Zombie
7.) Jahan ?
8.) Sandro ?
9.) Nappi und Frau Nappi ?
10.) ??
11.) ???(*hoffe ich habe niemanden vergessen ..*)
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Andreas:
Morgen bekomme ich Besuch. Muss sie vom FH abholen und anschliessen Feiern.
aber zu einem späteren termin ab 01.01 bis 15-2010 gerne. -
ZitatAlles anzeigen
Original von RR-06
Leider kann ich morgen nicht. Da trainiere ich an der SpoHo für eine neue Diplomarbeit unter den strengen Augen eines Personal Trainers.1.) Shawaii
2.) Andreas
3.) Heinz und Beate ?
4.) H-P und Annette ? Lilo Zombie
7.) Jahan ?
8.) Sandro ?
9.) Nappi und Frau Nappi ?Frau Nappis R7 ist Brems-und Herr Nappis ist Gabellos
10.) ??
11.) ???(*hoffe ich habe niemanden vergessen ..*)
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So hier der aktuelle Stand der Teilnehmerliste
also der winterfesten Hardcore Biker :
mit hoher Affinität zu Waffeln und kleinen Minusgrad-MTB-Runden
1.) Shawaii
2.) Andreas
3.) Beate
4.) Klaus B und Rita
5.) H-P und Annette ?
6.) Sandro ?
7.) ??
8.) ???Die Wetter- und Waffelvorhersage ist eigentlich prima:
-gefrorener Boden
-evtl. sogar sonnig
-mit Temperaturen deutlich über -10Also eigentlich perfekte Vorraussetzungen für eine kleine Winterrunde !!
Also denn, ... voller Vorfreude
bis morgen gegen 11:30 am Lokal Bergische Rhön am Segelflugplatz -
Aufrund der genialen Wetterlage
mit leichter Schneedecke und
strahlend blauem Himmelhabe wir die Strecke und den Treffpunkt umdisponiert.
Um 12:00 Uhr
Treffpunkt an der grossen Shelltankstelle an der Autobahnausfahrt Refrath
von der A4Dann geht es etwas durch den Königsforst
über Rösrath zur Gammersbacher Mühle
und retour ... -
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Guten Morgen,
nach fleissigem Schneeschüppen bin ich erst einmal völlig geschafft. Es sind hier zurzeit -14°C, die Waffeln würden mich schon locken allerdings bin ich absolut nicht im Training und ich habe auch noch nicht ausprobiert was mein Knie so macht wenn es X-trem beansprucht wird.
Wünsche euch superviel Spaß und ne geile Runde. Wetter ist genial.
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Hallo, wir konnten heute nicht, waren in Köln zur "Kölsche Weihnacht" mit Gerd Köster usw.
Morgen versuche ich es vielleicht mal am Allrather, werde mir ein paar Liter Glühwein in den Camelback füllen.
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war eine zwar extrem kalte
aber doch sehr schöne Tour durch den verschneiten Königsforst
mit Kaffee-Stop an der Forsbacher Mühle
und einem Abstecher zur Gammersbacher Mühle,
ehe wir nach 30 Km und knapp 2 Stunden Rollzeit
bei bis zu minus 14 Grad
wieder am Startpunkt ankamen.Dort ging es bibbernd erst mal in die Tankstelle an den Kaffeeautomaten, bis die Finger wieder in der Lage waren den Autoschlüssel zu greifen ...
Danach wurde dann an der Bergischen Röhn die Waffeltafel
gnadenlos geplündert....Bilder von Beate und Stephan folgen ...