Hi Leute ich brauch mal Euren Rat.
Ich habe seit Mitte letzten Jahres starke Schmerzen in beiden Knien oberhalb der Kniescheibe. Beim normalen gehen ist alles ok aber sobald ich mal in die Hocke gehe oder von irgendwo aufstehe muß ich mich abstützen sonst funktioniert das nicht schmerzfrei. Hat jemand die selben Probleme und kann mir da einen Rat geben?