Habe auch schon 500gramm weg 
Bin nicht ganz so so oft hier die nächste Zeit, werde mein Programm aber durchziehen. Die 6 KG sind schon bis mitte Februar weg..
Willkommen beim Fitness Programm Klaus !
Original von RRner
RRner 6kG
Valentinik 6 KG
SirAndy 10KG
Fireblader68 10KG
InfirmieRR 10KG
Stiebi 10KG
Original von RRner
Die 6 KG sind schon bis mitte Februar weg..
Schaun mer mal. Bisserl was is schon weg..... 
2,2 Kilo sind's schon weniger!
Das meiste is zwar eh nur Wasser, aber immerhin! ![:]](https://www.fireblade-forum.de/dashboard/images/smilies/pleased.gif "Freunde"){kind=small}
Morgen gehts zum Schwimmen und in die Sauna!
Wie läufts bei meinen Mitstreitern?
Hab ehrlich gesagt noch keine Erfolge verbuchen können. Hole aber schnell auf 
Immer die sauferei 
3kg sind schon weg:wow das gibts doch normal gar net. Bin guter Dinge das es was wird 
....hab erst 400 Gramm runter....
So, eine Woche rum.
3kg sind runter. Es schaut eigentlich guad aus das es was wird.
Muss mich outen. Habe noch garn nicht angefangen.
Irgendwie fehlt mir grad der Zug nach der OP letzte Woche. Aber spätestens morgen gehts endgültig los 
Original von RRner
Muss mich outen. Habe noch garn nicht angefangen.Irgendwie fehlt mir grad der Zug nach der OP letzte Woche. Aber spätestens morgen gehts endgültig los
Och....das kriegste schon hin!
6 Kilo sind immer noch machbar!
Ein drittel davon kriegt jemand meiner Gewichtsklasse innerhalb 10 Minuten los! 
Klar krieg ich das hin. Zwar nicht mit aber das wird schon.
Stelle jetzt wieder mehr auf Flüssignahrung um. Havanna, Tequila usw.
Glaube 6kg hatte ich letztes Jahr in 3 Wochen
Habe zwar ein druckmittel zur Zeit, habe jemand versprochen in 4 Wochen mit ins Schwimmbad zu gehen, aber so der Ehrgeiz wie 2006 ist noch nicht vorhanden.
Ab morgen wird alles gut
So Leute, ich muss mich erst mal aus dem Versuch abmelden. Sorry..
Aber ich habe zur Zeit so viel mit unserem Umbau und der Mietwohnung um die Ohren,
das ich es einfach nicht auf die Reihe kriege. Mir fehlt einfach die Zeit.
Ich werde außer Konkurenz weiter machen, vielleicht kriege ich das irgendwie hin,
aber ich will mich hier nicht verbiegen.
Werde trotzdem öffter hier reinschauen und werde auch mitteilen ob ich was
abgenommen habe, aber das Ziel ist in dieser kurzen Zeit für mich einfach nicht zu machen. 
Abnehmen Abnehmen ich würde zu gerne zu nehmen 
Original von Bombenleger
Abnehmen Abnehmen
genau ....zunehmen zunehmen 
Ok, ihr organisiert den Arzt und dann könnt ihr von mir was haben 
Original von fireblader68
Ok, ihr organisiert den Arzt und dann könnt ihr von mir was haben
neeeee 
lass mal stecken, das futter ich mir dann doch lieber an 
Original von fireblader68
So Leute, ich muss mich erst mal aus dem Versuch abmelden. Sorry..Aber ich habe zur Zeit so viel mit unserem Umbau und der Mietwohnung um die Ohren,
das ich es einfach nicht auf die Reihe kriege. Mir fehlt einfach die Zeit.Ich werde außer Konkurenz weiter machen, vielleicht kriege ich das irgendwie hin,
aber ich will mich hier nicht verbiegen.Werde trotzdem öffter hier reinschauen und werde auch mitteilen ob ich was
abgenommen habe, aber das Ziel ist in dieser kurzen Zeit für mich einfach nicht zu machen.
Muss mich hier mal einklinken. Gerade wenn man keine Zeit hat nimmt man doch ab, da dann die ein oder andere Mahlzeit verloren geht - zumindest ist das bei mir so.
klaf
Hallo Leute,
habe leider noch keinen Termin bei der Fußpflegetante bekommen 
aber ich bin ab heute dabei
bin heute leicht gejoggt - 100m laufen - 100 m gehen -
würde zu gerne zu nehmen
Ich habs geschafft von 75kg auf 95kg 
.JPG)
Bild Quelle: Achim Schiebli
@ Falli
Hui, richtig schnittig!!! 
@ all
Drück allen Teilnehmern (kann man so nennen, oder? ?() viel Glück und Erfolg beim Erreichen eurer Ziele!!!
Bin Gott dank die 7kg zu viel mit meinem Ex los geworden (die Methode ist aber nicht zu empfehlen, Ärger ist schlechte Nebenwirkung 
)
upps das ist ein Abnehmthread!
Naja dann mal viel Erfolg!
