Fitness

verstehe ich das richtig? Du meldest dich in einem Motorrad Forum an und dann ist deine erste Frage, bzw. Thema: Fitness???

lol

edit meint ich soll trotzdem was passendes Anworten.

Also ich halte mich durch viel, und hämungslosen sex fit.. Im Sommer kommt dann wieder mehr Bikesport (MTB-Freeride, DH), Schwimmen, Laufen etc dazu und noch etwas sex.

Zitat

Original von Vit_o
verstehe ich das richtig? Du meldest dich in einem Motorrad Forum an und dann ist deine erste Frage, bzw. Thema: Fitness???

lol

Das is doch auch ein Mädel, da is das nun mal die wichtigste Frage...

ZumThema: Ich dreh mich regelmäßig von einer auf die andereSeite, wenn ich auf der Couch liege...

hab diesen winter paintball für mich entdeckt !
(in der halle)
mach das einmal die woche für 3-4 stunden. danach biste platt...

und im sommer dh/fr mim fully

Zitat

Original von Vit_o
Also ich halte mich durch viel, und hämungslosen sex fit.. ... und noch etwas sex.

mein reden - aber rechtzeitig anfangen, bevor das Leder zu weit geschrumpft ist ...

PS: Grüß Dich auch hier - viel Spaß!
PPS: Super Nick

Zitat

Original von Vit_o
verstehe ich das richtig? Du meldest dich in einem Motorrad Forum an und dann ist deine erste Frage, bzw. Thema: Fitness???

lol

edit meint ich soll trotzdem was passendes Anworten.

Also ich halte mich durch viel, und hämungslosen sex fit.. Im Sommer kommt dann wieder mehr Bikesport (MTB-Freeride, DH), Schwimmen, Laufen etc dazu und noch etwas sex.

Sex ohne Häme , also hämungslos, find ich OK.

Hemmungsloser Sex allerdings ist noch besser.

2-3 mal Fitnesscenter in der Woche hält mich fit.

ich geh öfters laufen und auch ins fitnesscenter...aber manchmal klappt das auch nicht immer...und dann krieg ich auch mal ne kleine beule um den bauchnabel rum....

Reißen in der Halblieterklasse !!

Zitat

Original von bibendum
im sommer dh/fr mim fully

Ich hab mein Bike verkauft, weil ich immer vor der Entscheidung stand Bike oder Mopped. Fast ausnahmslos fiel diese auf die Honda.

Sonst 3x/Woche Eisenbiegerbude. Da ist man schön unabhängig und kann auch mal um 20:30 oder so gehen.

3x die Woche Eisen stemmen Nur ist wenn mans richtig macht im Sommer dann doch das Leder an einigen Bereichen geschrumpft

Bekenne mich schuldig , aus beruflichen Gründen leider nur 2x die Woche.
Wenn mans "richtig" macht braucht man nen 100kg Setup, die Kombi dehnt sich

Im Sommer zusätzlich viel Bike (fitness), das Fully steht seit der Honda nur noch in der Ecke.
Wern Kona Coilair braucht, bitte melden

Im Winter: Fitnessstudio + Squash

Im Sommer: Mountainbike + etwas Fitnessstudio.

Gerade wenn man öfter die Rennstrecke besuchen möchte ist die Fitness schon ein Thema finde ich.
Wenn die Kondition für ein 20 min Turn nicht reicht ist auch die Konzentration weg -> erhöhte Sturzgefahr.

Zitat

Original von spaceone
Gerade wenn man öfter die Rennstrecke besuchen möchte ist die Fitness schon ein Thema finde ich.
Wenn die Kondition für ein 20 min Turn nicht reicht ist auch die Konzentration weg -> erhöhte Sturzgefahr.

Sehr guter Einwurf! Dem kann ich mir nur anschließen

Sommer: Mit dem Fahrrad zur Arbeit,Schwimmen und ab und zu zum Wuchten!
Winter: 4x Wuchten, 2x Laufen und Skifahren

....das reicht !
MFG

ich mache Sommer wie Winter 3x die Woche Sport, dabei 2mal die Gewichte Stemmen, wobei hier auch regelmäßig umgestellt werden sollte also immer Wechseln zwischen vielen Wdhlgen und wenig Gewicht und viel Gewicht mit wenig Wdhlg. Den dritten Trainingstag widme ich mich dann dem Laufen oder Fahrrad fahren.

Das ist so grob das was ich auch empfehlen würde um auf dem Kringel gut fit unterwegs sein zu können. Aber wenn ich einige auf der Renne sehe, die auch sehr zügig unterwegs sind, dann erwecken die bei mir nicht unbedingt den Eindruck viel Wert auf Sport zu legen

Paintball (für die Schnellkraft), Laufen oder Schwimmen für die Kondition, n bissl Muckibude (für die Maximalkraft)

nur die Muckibude nicht übertreiben, sonst wirds evtl doch wieder enger in der kombi (und mädels wollen ja eh meist keinen sichtbaren muskelansatz)

Zitat

Original von Vit_o

Also ich halte mich durch viel, und hämungslosen sex fit.. Im Sommer kommt dann wieder mehr Bikesport (MTB-Freeride, DH), Schwimmen, Laufen etc dazu und noch etwas sex.

Ich habe altersbedingt schon viel gesehen, aber hämungslosen Sex kannte ich bislang noch nicht. Was macht man da genau?

Ich selber fahre MTB, auch bei Schnee, wenn er nicht zu hoch liegt. Das Fahren auf rutschigem Untergrund bringt viel Gefühl und Übung auch fürs Moped, wenn´s mal richtig schnell werden soll oder in den Dolos, wenn der Asphalt rutschig ist.

Gruß Bernd

Oh, so ca. 30min Chrosstrainer und sit-ups.

Ja und ansonsten eben auich hemmungslosen Sex´.

Außerdem schlafe ich Nachts, wie mein Roller, seitlich auf dem Ständer.

Tante Editd sagt: "Täglich"!

skifahren (wobei ich das schon länger net mehr gemacht hab^^)
und ich fahr im winter recht viel kart...

Eigentlich immer 4-5mal pro Woche pumpen, jetzt verletzungsbedingt und nebenjobabhängig nur 1-2mal pro Woche minimales Training. Der Nebenjob halt mich auch ganz gut fit.

Ansonsten trainier ich derzeit auch viel Daumen und Finger am PS3-Controller.